TSS - Métricas de esforço

Victor Castello Branco
O que é TSS? Pra que serve TSS? Quais são as métricas mais usadas no triathlon, ciclismo, corrida e natação?

Pedal Indoor - mais conhecido como pedal no rolo

Victor Castello Branco

Iniciante na modalidade ou não, o pedal indoor é cheio de detalhes e nossa ideia é facilitar isso pra vocês! Se liga!  O que é preciso para começar? ••• Bicicleta - qualquer bike, seja ela...